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速読トレーニング１日の時間は、僅か１５分
弊社で販売しているスピードリーディングジャパンの速読トレーニングソフトは、毎日15分程度の速読トレーニングで良いものです。15分以上毎日続けて頂いていも構いません。
しかし、速読を習得する早さはあまり考えずに、焦らずにリラックスした気持ちで、気長に速読トレーニングを続けてみてください。
他人と速読習得までの期間を比べてしまい、焦りの気持ちが出てしまったら、速読の習得は遅くなると言われています。速読には、脳の状態がアルファ波状態である必要があります。
ストレスや焦りなどを感じてしまうと、脳に良いリラックスした状態を維持することはできません。そして、焦りやストレスを感じてしまったら、速読のトレーニングが嫌いになってしまう危険性もありますね。
速読トレーニングに苦手意識を感じてしまわないように、速読習得までに掛かるトレーニング期間などはあまり気にせず、気長に速読トレーニングを続けてみましょう。
速読は、根気良くトレーニングを続けていれば、きっと習得できる読書技術です。速読トレーニングの成果が表れにくくても、諦めずに速読トレーニングを続けてください。
速読を習得後は、充実した豊かな人生が待っているかもしれません。
速読に必要な要素
目の動き、瞬時にテキスト文字をイメージ化できる右脳開発、リラックスした気持ちなどが必要です。
逆に、ストレスを感じていたり、イライラした感情のまま速読トレーニングをしていると、速読習得までに時間がかかってしまうそうです。
速読トレーニングは、楽しみながら、明るい未来を想像しなつつ行うのが良いでしょう。
速読は、本に書かれているテキスト文字を早く読むだけではなく、パソコンのディスプレイに表示されているテキストを読むのにも使えます。読書が趣味ではない人でも、パソコンの文字を読む機会は多いと思います。
パソコンの文字は無数にありますが、速読を覚え、パソコン画面で速読できるようになれば、仕事、趣味、情報収集などの能率も上がるでしょう。
飛ばし読みと速読とは、全然違います。
一分間に3000文字以上のテキストを読む読書技術、速読は、一般的な読書スピードと比べると、６倍以上も早い速度です。
ここまで早い読書速度になってしまうと、少し信じ難いくらいの気持ちになってしまいますね。だからと言って、速読は読んだテキストの理解度が落ちてしまうことはありません。
むしろ、右脳を活用した速読を続けることによって、普通にテキストを読むよりも、高い理解度で本を高速に読めるようになります。
一分間に3000文字以上という驚異的なペースになると、「速読じゃなくて、飛ばし読みなんじゃないの？」という疑いの気持ちも出てきてしまう気持ちも分かりますが、速読はトレーニングして習得して頂ければわかります。
速読は、通常の読書方法とは根本的に違った、右脳の力をフル活用した、優れた読書技術なのです。
次は速読をマスターのページです。
